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気持ちが軽くなるストレス・コントロールの技術/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569704258
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年02月01日
この商品の紹介
心は脆いもの。でも、必ず再生する。そして、折れた心が治ったときは、前よりも強くなっている…。ストレスに強くなるために、ストレスへの抵抗力と対処能力を高める心理療法の技法をわかりやすく紹介。
気持ちが軽くなるストレス・コントロールの技術/単行本
165
円(税込)
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