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少子高齢化・人口減少時代の今こそ、「弱者としての高齢者」ではなく、自立してしっかりと生きていくことが高齢者自身に求められる。本書では、家族学の専門家である著者が、人口問題から将来の高齢者像を予見し、介護保険制度や福祉サービス等のサポート体制を検証しながら、高齢期を「依存」ではなく「自立」して元気に生きるためのヒントを提供する。
目次 :序章 エイジフリー社会の中での生き方;1章 長くなった人生に「老いのプラン」は欠かせない;2章 依存する高齢者から自立した高齢者へ;3章 日本の社会保障制度は高齢者にやさしいか;4章 いきいき輝いて生きるシニアたち;終章 「少子人口減少社会」の危機を乗り越えてこそ;資料編
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