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朝ごはんにはすごいパワーがあり、毎日食べるとよいことがいっぱい！ 「脳が活発に動く」「やる気や集中力がアップする」「病気にかかりにくくなる」といった朝ごはんの様々な効果をイラストでやさしく紹介します。
あさごはんパワー 食生活と健康－朝食を中心に/単行本
630
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