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「器用でも海外では通用しない」若い日本人ダンサーの欠陥を説く、革新的なバレエ指南書！モスクワ・バレエ・アカデミーで９年間プロを養成してきた著者が、トップを目指す子と親のために、正しい基礎テクニックと知識で親身に指導する、初心者にも指導者にも絶好の教材。

目次 ：ロシアのバレエ学校では；第１章　バレエ、基本のき；第２章　美しい体をつくるために；第３章　悩みを解決Ｑ＆Ａ（テクニック編）；第４章　悩みを解決Ｑ＆Ａ（バレエのある生活）；第５章　実のある留学にするために；現役ダンサーからの手紙；バレエを愛するということ；留学生に対する思い

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