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かっこいいカラダthe best “筋肉博士”山本義徳が徹底解説ウェイトトレーニング実技教本/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- B．B．MOOK
- ISBN
- 9784583615837
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年01月01日
この商品の紹介
「厚い胸板」「逆三角形の背中」「割れた腹筋」「広い肩幅」…。各部位の“正しい”鍛え方を完全網羅。“筋肉博士”山本義徳が徹底解説する、ウェイトトレーニング実技教本。
かっこいいカラダthe best “筋肉博士”山本義徳が徹底解説ウェイトトレーニング実技教本/単行本
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