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快眠がうつを防ぐ自分で治すうつ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- シンコーミュージック・エンタテイメント
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784401632756
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年01月01日
この商品の紹介
良質な睡眠や休息を取ることができれば、うつは自分の力で防ぐことも治すこともできる。ベテラン・カウンセラーが、自分でできるうつの根本的治療法を紹介する。
快眠がうつを防ぐ自分で治すうつ/単行本
165
円(税込)
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