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ヨーガを思想と実践の両面からやさしく解説。根本聖典『ヨーガ・スートラ』をヨーガ指導者の著者が自らの実践体験をふまえながら懇切丁寧に解説した入門書。
目次 :第1章 ヨーガとは何か(ヨーガの語義;祈りの宗教から内省と自覚の宗教へ;ヨーガの起源;ヨーガ学派の根本聖典;サーンキャの思想について);第2章 『ヨーガ・スートラ』の思想(心の働きの考察;『ヨーガ・スートラ』の実践体系;業と潜在印象;現代とヨーガ);第3章 ヨーガの実践―呼吸法を中心に(今に活かすヨーガ;呼吸法の実践);第4章 『ヨーガ・スートラ』の和訳(三昧の章;成就の章;超自然力の章;独存の章)
2024年4月29日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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