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ウェーブストレッチ・エクササイズ/単行本

作家 ： 牧直弘
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この商品の詳細

出版社
BABジャパン出版局
出版社シリーズ
ISBN
9784862202802
サイズ
単行本
発売年月日
2008年12月01日

この商品の紹介

“美しくかつ機能的な曲線のあるからだ＝美アーチ姿勢”を作るために、東洋と西洋のメソッドを融合させ、“波＝ウェーブ”という自然の力を加えたエクササイズを紹介。

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