糖尿病の人のおいしいレシピブックの通販ならネットオフ！

ごはんやおかず、デザートまで、組み合わせかんたんなレシピ満載。エネルギーカットのコツが身につく。

目次 ：１　血糖値を下げるためには；２　手早く作ってしっかり食べたい朝食；３　バランスよくとりたい夕食；４　続けるためのキーポイント　昼食；５　物足りないときのもう一品；６　もっと知っておきたい糖尿病のこと；外食・市販食品エネルギー＆塩分図鑑

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