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ゆっくり走ればやせる 体脂肪減少の簡単メソッド/単行本

作家 ： 比佐仁
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この商品の詳細

出版社
学研
出版社シリーズ
GAKKEN SPORTS BOOKS
ISBN
9784054039414
サイズ
単行本
発売年月日
2008年12月01日

この商品の紹介

サウナの汗ではやせない。体脂肪減少には、ラクラク走ればそれでよい！　元気に走るグッズ、「やせる走り方」と「やせない走り方」など、体脂肪を燃やす走りのコツ５１を紹介。

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