衰えない脳は１４日でつくれるの通販ならネットオフ！

デキる人ほど、エクササイズしている！美食家である！「脳トレゲームで脳活性化の報告はひとつもありません。」脳科学の最高権威が明かす驚きの脳メカニズム。

目次 ：はじめに　私の人生を変えたジョギング；第１章　衰えない脳；第２章　肥満と脳；第３章　ジョギング脳をつくる；第４章　食脳をつくる；第５章　脳を働かせる食べ物；あとがき　脳科学とは、どんな科学なのか

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