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介護に疲れたあなたも即リラックス！ページをめくる度に広がる“野原ワールド”。元祖「がんばらない介護」提唱者野原すみれプレゼンツ。役立ちデータ、イエローページ充実。

目次 ：基本編（介護の考え方を変えましょう；お年寄りを良く知ることからスタート；幸せな介護者になるための第一歩）；実践編（まわりの人が必ず助けてくれる１１のアイデア；家計にやさしい“公的サービス”活用、１０のアイデア；日常介護をがんばらない２０のアイデア；認知症老親とハッピーにつき合う１７のアイデア；老人ホーム活用で得をする７のアイデア）；付録データ

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