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経営コンサルタント、大学教授、経営者として超多忙な日々を送りながら、一方でオフロードバイク、スノーモービル、スキューバ・ダイビング、さらにはクラリネット演奏や電動自転車での街探訪まで、多彩な趣味を楽しんでいる大前研一氏。そういう充実した「オフ」が、日々のエネルギーになり、老後への不安を一掃しているという。では「時間が無い」「カネが無い」「(心の)余裕が無い」サラリーマンは、どうすれば有意義なオフを手に入れることができるのか?大前氏が人生を二倍楽しむための「遊び術」を指南する。
目次 :序章 「勝ち組」の条件はオフにあり!;1章 年齢不相応の精神を持て!;2章 ブルーマンデーを撃退せよ;3章 旅に出よう;4章 オフのIT活用術;5章 酒場はこう楽しめ;6章 家族マネジメント術;7章 目から鱗の子育て術;8章 老後は今から備えよ
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