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「きくち体操」をすると、たるんだおなかも、肉厚の背中も腰もすっきり！ やせにくい脚だって、ほっそり＆まっすぐになって脚長に！ 全身をあますことなく動かし、元気で美しい体をつくる「いのちの体操」を解説します。
きくち体操 驚きの若さを手に入れる！/単行本
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