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挑戦！七〇歳からの体力アップ/単行本

作家 ： 八尋滝夫
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この商品の詳細

出版社
文藝書房
出版社シリーズ
ISBN
9784894773028
サイズ
単行本
発売年月日
2008年10月01日

この商品の紹介

メタボ検診、怖くない。運動・トレーニングで、ホレ、この通り！　満７０歳の誕生日を期して、丸１年間に期間を限り、運動・鍛錬で体力アップに挑戦。結果、体力年齢３５歳を実現した意気軒昂な著者の、ユーモア溢れる体験記。

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