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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
ISBN
9784063793116
サイズ
単行本
発売年月日
2008年10月01日

この商品の紹介

多くの女性たちのドラマを通じて走ることの奥深さと広がりを紹介するほか、今すぐ真似したいウエアコーディネート、確実に痩せるスロージョグのすすめなどを掲載する。雑誌『フラウ』の大好評シリーズをまとめた実践ＭＯＯＫ。

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