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わかりやすさをモットーに、Ｑ＆Ａ形式で項目を立てた。読者が読みながら学習を深められるように「セルフチェック」と「今日からできる実践課題」を盛り込んだ。また視覚的にイメージできるように、『習慣変容のための初回面接』のＤＶＤと解説書を添えた。

目次 ：Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　指導者から生活支援のカウンセラーに（今の仕事のやり方を見直し、何が必要なのかを考える；愉しんで仕事をする、愉しくなるように仕事をする　ほか）；基礎編　行動カウンセリングを始める前に（カウンセリングにあたっての心の準備は；コミュニケーションをうまく行うためには　ほか）；実践編Ｐａｒｔ‐１　初回面接（クライアントが話しやすい空間を演出するには；カウンセラーにふさわしい身だしなみとは　ほか）；実践編Ｐａｒｔ‐２　次回以降の面接（２回目の面接はいつ行うのがベストか、そこでの目的は何か；最初の出だしで気をつけることは　ほか）；付録　習慣変容のための初回面接―行動カウンセリングの実際　ＤＶＤ解説書（面接の準備；導入から見きわめまで　ほか）

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