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眠りで育つ子どもの力/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 東京書籍
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784487755677
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年08月01日
この商品の紹介
世界一の寝不足大国・日本。子どもたちがキレるのも、成績が下がっているのも、肥満になるのも、原因は睡眠不足にあった？！ 睡眠研究の第一人者が豊富なデータをもとに、快眠に必要な条件、質のいい睡眠の取り方を伝授する。
眠りで育つ子どもの力/単行本
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