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代謝アップくびれバイブル 何をしても、やせないあなたへ！/単行本
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毎日少しずつ続けるだけで、全身スッキリ！ 背骨まわりや下腹など、体の中心にある大きな筋肉を動かすエクササイズを紹介。１日たった数分でできるものばかりです。おいしく代謝アップをするためのレシピや水の飲み方も掲載。
代謝アップくびれバイブル 何をしても、やせないあなたへ！/単行本
110
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