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「鬱の気分」が日本を覆っている。「鬱」イコール悪と思われているが、本当にそうだろうか？「鬱」こそ人間の優しさ・内面的豊かさの証であり、治療が必要な「うつ病」とは分けて考えるべきではあるまいか。同じ問題意識を抱いた作家と精神科医が、うつ病の急増、減らない自殺、共同体の崩壊など、日本人が直面する心の問題を徹底的に語りあう。戦後六十年の「躁の時代」を経て、これから迎える一億総ウツ時代に、「鬱」を「明日へのエネルギー」に変える、新しい生き方の提案。

目次 ：はじめに―時代は「鬱」へ向かう（精神科が特別な場所でなくなった；「ちょっと鬱」くらいが正しい生き方；鬱には生命力が秘められている）；第１部　鬱は「治す」ものなのか（精神医療の現場で起きていること；「なぜ人を殺してはいけないか」と問われたら；「欝な気分」と「うつ病」は違う；いまの医療の常識が揺らいでいる；代替医療の流行が問いかける問題；泣くこと、悲しむことから力をもらう；最後には神を信じるアメリカ社会；神なき人生のよるべなき不安；死刑は被害者遺族の心を癒すか；哲学もまた「悲哀」から生まれる）；第２部　日本社会は劣化したのか（時代の先端に立つ人の心が壊れていく；脳は本当にすべてを支配しているのか；生死に関わることを厭う医師たち；病院をコンビニと同じに考える人たち；見えないアパルトヘイトが進んでいる；逸脱した存在を受け入れる豊かさ；一つの人格だけでは生きていけない；崩壊するコミュニティ、病んでいく心；自殺は単なる「一人の死」ではない；高齢期のメランコリーを乗り越えるために；あらゆるものは変化していく）；第３部　「鬱の思想」を生きる（雪は「美」か、「病んだ自然」か；言葉の力がもたらす奇跡；歴史は熱狂と閉塞を繰り返してきた；性のタブーが破られた果てに；時代が鬱だから明るさを求める；人にはなぜ「あの世」が必要なのか；鬱の悲しみは仏さんの悲しみ；「人生は苦である」という出発点）；おわりに―鬱は力である（文明は鬱のなかで成熟する；自分だけのために生きるのでなく）

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