この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友生活シリーズ
- ISBN
- 9784072609590
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年06月01日
この商品の紹介
うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する！ 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。
「うつぶせ」健康法 1日2回15分疲れがとれて体がラクになる！/単行本
400
円(税込)
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