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「うつぶせ」健康法/単行本

作家 ： 大内基史
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この商品の詳細

出版社
主婦の友社
出版社シリーズ
ISBN
9784072609590
サイズ
単行本
発売年月日
2008年06月01日

この商品の紹介

うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する！　脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。

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