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この商品の詳細
- 出版社
- 保健同人社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784832703643
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年05月01日
この商品の紹介
「便秘かな」と思ったら、まず「腸プラス」の生活を実践してみよう。おいしく食べて腸を養う方法「食養腸」を提案するほか、楽しく続けられるイタリア風そぞろ歩きなどの運動、ポップ・ミュージックによる音楽療法などを紹介。
腸をパワーアップさせる「腸プラス」生活/単行本
165
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