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ハーブやアロマ、森林散策やガーデニング、そして栄養素をとり入れる食事など、植物を使って心と体を元気に、きれいにしていくセラピーを紹介。空気を浄化する観葉植物の選び方、ハーブを使ったおすすめレシピなどを掲載。
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フィトセラピー生活12カ月/単行本
110
円(税込)
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