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この商品の詳細
- 出版社
- ロングセラーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784845421206
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年04月01日
この商品の紹介
正しい動きを忘れかけていた筋肉に、「動き」という刺激を与え、体全体の歪みをとる「エゴスキュー・メソッド」。立って行う、椅子に座って行うものなど、誰でも簡単にできる４１種類のエクササイズを紹介する。
痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー/単行本
710
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