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年をとっても記憶力を高めることはできる! 人は誰でも均等に老化するのではありません。意欲的な生活は老化を防ぎ、目標をもって生きることは非常に大切なこと。最新研究でわかった頭を鍛える方法を紹介します。
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いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣/新書
110
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