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89shm
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ショットのイメージが決まったら、すぐに打て!ゴルフ上達の要諦は、メンタルにあり。スポーツ心理学の第一人者が、長年の研究成果を集大成。
目次 :第1章 タフな精神力が安定したショットを作る(ビギナーは縮こまってはいけない;自分のパーを作って、ポジティブゴルフをしよう ほか);第2章 プレッシャーを克服して、バーディーパットを入れる(ストレッサーは1種類ではない;スターティングホールでのOBは問題ない ほか);第3章 パートナーに差をつけるメンタルチェック(緊張の中で集中しよう;社会的地位のある人のゴルフは風格も欲しい ほか);第4章 こまめなメンタルチェックがベストスコアを生む(アドレスに入ったら自分の世界に入る;完璧なアドレスがナイスショットを生む ほか);第5章 ゴルフのつきあい方のメンタルチェック(ゴルフ仲間の序列をうまく変化させる;みんなと一緒を優先させるとうまくならない ほか)
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