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この商品の詳細
- 出版社
- 枻出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784777909575
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2008年03月01日
この商品の紹介
歩き方・座り方・立ち方を見直し、肌を美しくするポーズ、メリハリボディを作るポーズ、心を豊かにするポーズなどを紹介する。便秘をしない・体を冷やさない食事や暮らしの知恵等も収録。
ヨガでどんどん美人になる！/新書
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