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風邪、高血圧、便秘、目の皮れ、鼻詰まり、頭痛、不眠症、冷え症…etc.「症状を見る」のみにとどまらず、「人を見る」アプローチで即効性を発揮する。日常の身体トラブルに対する施術法を厳選収録。
目次 :第1章 まず、効果を実感しよう!;第2章 知っておきたい整体の知識;第3章 呼吸器系のトラブル;第4章 循環器系のトラブル;第5章 消化器系のトラブル;第6章 泌尿器系のトラブル;第7章 婦人科系のトラブル;第8章 目、耳、鼻、口のトラブル;第9章 その他のトラブル;第10章 一人でできる!簡単エクササイズ
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