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人生は表情ひとつで変えられる。笑顔に救われた著者が、17年の歳月をかけて作り上げた究極のメソッド。多くの悩みを「魅力」に変えたマナミ式・スマイルスタイル。あなたの魅力を最大限に引き出す、誰にでもできるトレーニング。
目次 :プロローグ あなたの笑顔が「魅力」になる!(誰もが持っている顔の悩み;心のありようが顔に出てしまう);第1章 “気持ち”が“笑顔”を作っている(人生を変えた「スマイル!」;日本人は表情が乏しい国民? ほか);第2章 絶対!理想の笑顔を手に入れる!(表情の悩み「トップ3」;“笑顔の力”を信じなさい ほか);第3章 表情を柔らかくするトレーニング(愛され笑顔の作り方!;感情のチェックリスト ほか);第4章 「愛され笑顔」トレーニング(「自分を愛する」トレーニングが不足している!;表情に悩むクライアントの例 ほか)
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