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今、自力で排便する力、つまり「排便力」が低下している人が多い。衰えた「排便力」を復活させて幸せな快便生活を手に入れる方法を詳しく紹介。若い女性に急増する「下剤依存症」の詳細も解説する。
「排便力」が身につく本 重症の便秘も治る！専門医が教える生活プログラム/単行本
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