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女優、モデルをはじめ、2万人もの脚を美しくした、スペシャリストが明かす、独自のハンドテク。「骨格」を整える奇跡の美脚矯正メソッドを紹介。
目次 :01 眠っていた脚を起こす;02 やせ魂にPUSHする;03 WEEKDAY’S太ももPUSHエクササイズ;04 WEEKEND’S気になる部位別PUSHエクササイズ;05 しなやかで女性的な脚に整えるPUSHマッサージ;06 崩れない美脚ラインを手に入れるウォーキング
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