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海馬は年を重ねるほど発達できる!アイデアは年をとるほど生まれやすい!50歳からの再学習で脳はますます発達する!脳には、不思議な力がある。このすごい事実!!ただ「始める」だけでいい!Dr.佐藤の実証的「新学問のススメ」。
目次 :1章 「もう一度勉強したい!」そう決意したあなたへ―“充実した人生”への一歩を踏み出すために;2章 なぜ、五十歳から学ぶのか?―中高年からの学びにこそ意味がある科学的根拠;3章 ボケない!衰えない!「生涯現役脳」のつくり方―50歳からの再学習が脳をますます発達させる;4章 勉強の波にのるコツ・続けるコツ―モチベーションを高め、持続させるちょっとした工夫;5章 人生百年時代。カラダと脳を同時に鍛えていきましょう―体が若返ると脳も心も若返る!;6章 「学び」こそ、一生を変える魔法の力―十年後、二十年後に、あなたは“もっとドキドキする自分”に出会えます!
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