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試合で魅せるドライブプレイや実戦的なシュート・テクニックのポイントをビジュアルで徹底解説。
目次 :1 得点力をアップさせるジャンプシュート―大事なのは、シュートのタイミング。フォームを分析し、シュートチャンスの選択肢を持つ。基本を踏まえ、成功率をUP。(打ったボールのスピンでシュートフォームをチェックする;ジャンプシュートは空中で止まって打つ ほか);2 得点チャンスを生むドライブプレイ―相手が怖がるような攻め込むドライブテクニックを身につける。相手を油断させ相手のスキを突く。(サークルラインを使ってドリブルワークを練習する;左手(利き手と逆)のドリブルを鍛えてドライブの幅を広げる ほか);3 インサイドで決めるシュートテクニック―相手をピンチに追い込むしつこい技と、高得点につながるシュートの組み合わせをマスター。(ステップに連続性を持たせ上体を反らせる;ディフェンスに対して身体の角度は90度 ほか);4 1 on 1に強くなるディフェンス―闘志をむき出しにし、先手を取って守ろう。スキルを実践すれば、ディフェンスは完璧。(ディフェンスこそ攻めて守る;相手のプレイを想定して次のディフェンスに備える ほか);5 ポジションの役割とコンビネーション―自分を知るには、ポジションを理解すること。お互いの特性を活かしチームワークを高める。(強いリーダーシップでチームを牽引(ポイントガード);シュート後のディフェンスを怠らない(シューティングガード) ほか)
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