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本書が提唱する『「２週間ブレークスルー」プログラム』とは、自分の夢や目標を１日に最低３人に話し続けることで、しだいに考えを整理し、最適な道を見つけ、協力をあおぎ、行動に結びつけ、２週間後には自分の夢に向けた生活習慣が確立できるというユニークな目標達成のメソッドである。

目次 ：第１章　可能性を見つけ出す；第２章　ブレークスルーを早く起こす；第３章　夢をかなえる目標設定；第４章　小さな行動の大きな力；第５章　「二週間ブレークスルー」プログラム；第６章　あなたは素晴らしい！

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