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知って健康!ビタミンの正しい知識/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- アスキー
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784756150653
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年01月01日
この商品の紹介
毎日の食生活で、さまざまな栄養素を食品から無駄なく摂取する方法と、その大切さを説く。身の回りにある食材が自分の体にどんな良い影響を与えてくれるのか、その最適な調理方法を、30品目、79のレシピにまとめる。
知って健康!ビタミンの正しい知識/単行本
220
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