この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784062142410
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年11月01日
この商品の紹介
やりたくない時はやらなくてもいい？ 諸星和己が実践中の、好きな音楽に合わせて楽しくできるトレーニングを公開！ 諸星式エクササイズの極意のほか、筋力トレーニングから、クールダウンストレッチまでを紹介します。
諸星和己のスロースタイル・ダイエット/単行本
4,998
円(税込)
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