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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784816344299
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年12月01日
この商品の紹介
ストレッチの基本フォームから生理学的な要因、バイオメカニクス、解剖学的な視点までを網羅し、写真・イラストでビジュアルを駆使して解説する。競技別ストレッチメニューも収録。
パーフェクト・ストレッチ/単行本
110
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