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サッカーのトレンドは時代とともに変化をしていきますが、絶対に変わることのない「本質」があります。ピッチ上で素晴らしいプレーを披露してくれる名選手たちに共通するのは、どの選手も皆、「プレーの本質」を理解していることです。ひとつひとつのプレーには共通した目的（ゴールを奪う）があり、その目的を達成するためにプレーをするのがサッカーです。そして、サッカーにおいて、最後に勝負を決めるのは局面を打開する「個」だといえます。本書では、ジュニア年代に必要なサッカーの基本でもある、「ボール、自分、相手」との関係について、わかりやすく解説しています。

目次 ：１　個人戦術（攻撃）（ゴールを目ざそう！ボールを運ぼう；ボールをコントロールしよう；ボールをもらおう；ボールを見よう；プレー別個人戦術編）；２　個人戦術（守備）（ゴールを守ろう！守るものは何か；ボールを奪う；相手の攻撃を遅らせよう；ボールの近くにいないときはどうしよう；空中戦を征しよう；ポジションごとの役割（ＦＷ編；ＭＦ編；ＤＦ編））；３　グループ戦術（ファーストアタッカーの役割）

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