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野球 肩・ひじ・腰を治す/単行本

作家 ： 石橋秀幸
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この商品の詳細

出版社
西東社
出版社シリーズ
ISBN
9784791614745
サイズ
単行本
発売年月日
2007年12月01日

この商品の紹介

多くの野球選手が悩まされる「野球肩」「野球ひじ」などの野球障害。その予防と対処法、治療や再発予防のためのトレーニング法などを写真を使ってわかりやすく解説。体験談や、野球を長くプレーするためのコツも紹介する。

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