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アーランジュのベリーダンス・ダイエット～ベリーダンスで美しいくびれ＆有酸素ダンスでウエイトダウン～DVD
キャスト：
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アーランジュのベリーダンス・ダイエット～ベリーダンスで美しいくびれ＆有酸素ダンスでウエイトダウン～

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アーランジュのベリーダンス・ダイエット～ベリーダンスで美しいくびれ＆有酸素ダンスでウエイトダウン～　の詳細

メーカー
: コロムビアミュージックエンタテインメント
規格番号
: COBG5546
リージョン
: リージョン２（日本国内向け）
DISK枚数
: 1枚
発売年月日
: 2007年12月26日
字幕
:
映像特典 ： ベリーダンス・セッション／女声らしさを増すベリーダンス的日常動作
内容
Disk-1
85343.　イントロダクション～アーランジュ的なベリーダンス・ワークアウトの説明
85343.　ストレッチ＆ウォーミングアップ
85343.　ベリーダンスの基本姿勢と基本動作
85343.　パーツ別　ベリーダンス・ワークアウト
85343.　ベリーダンス・ワークアウト有酸素（８カウントワークアウト）

アーランジュのベリーダンス・ダイエット～ベリーダンスで美しいくびれ＆有酸素ダンスでウエイトダウン～　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

イラストレーターの杉谷知香とプロベリーダンサー・taeらを中心としたアーランジュのベリーダンス・セクションが贈るベリーダンスのワークアウトDVD。美しいくびれ作りと脂肪燃焼に役立つ新しいベリーダンスを初心者にも分かりやすく教える。

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