この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784391134339
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年10月01日
この商品の紹介
水の特性を最大限に生かしたアクア・ボディ・コンディショニングで、身体のバランスを整え、美しいプロポーションをつくる！ 水中エクササイズの基本から正しいウォーキングや部分別エクササイズまで、丁寧に解説する。
健康プールエクササイズ アクアパワーでらくらくシェイプアップ/単行本
165
円(税込)
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