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バンデージング・ダイエット 1日たったの5分！簡単エクササイズで即効サイズダウン/単行本
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腕やお腹などの気になる部分にさらしを巻き、圧をかけた状態で行うエクササイズ、バンデージング・ダイエット。そのメカニズム、基本のエクササイズ、気になる部分の集中トレーニング、効果をアップする乾布まさつなどを紹介。
バンデージング・ダイエット 1日たったの5分！簡単エクササイズで即効サイズダウン/単行本
550
円(税込)
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