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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784083330827
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年10月01日
この商品の紹介
寿命に影響を及ぼしうる重要な環境要因である「食事」「運動」「生きる姿勢」。「長寿遺伝子」をオンにする健康メニューを一挙公開し、誰でもできる運動や心のもちかたのヒントを紹介する。
ずっと若く生きる食べ方 長寿遺伝子をオンにする食卓へ/単行本
165
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