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勝ちにいく！ストレッチ “勝負強いカラダ”をつくる部位別アイテム満載/単行本
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ストレッチを効果的に行うための基礎知識を整理したうえで、勝てるカラダをつくるための方法を、イラストを多用して部位別にわかりやすく解説。勝つためのストレッチ・ポーズが満載！
勝ちにいく！ストレッチ “勝負強いカラダ”をつくる部位別アイテム満載/単行本
165
円(税込)
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