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競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 体育とスポーツ出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784884582111
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年08月01日
この商品の紹介
筋力トレーニングをスポーツのパフォーマンス向上へと橋渡しするための鍵となる「専門的エクササイズ」をメインテーマとして、効果的に実践するために必要な知識と実技について紹介する。
競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル/単行本
400
円(税込)
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