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この商品の詳細
- 出版社
- 春秋社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784393935026
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2007年08月01日
この商品の紹介
惰性的な習慣や、身体についての間違った思いこみによって自然に逆らった「身体の誤用」をしていることに気づき、本来の心身の力を取り戻すことを目指すアレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を簡潔に説明する。
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アレクサンダー・テクニーク/新書
165
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