そろそろ本気で継続力をモノにする！の通販ならネットオフ！

「継続」には３つのタイプがあります。タイプごとの成功のキーファクターをうまく使って、３つの天敵、「例外」「不安」「スランプ」を消しこめば、ラクに長続きできるコツが誰でも身につきます。

目次 ：第１章　どうしてヒトは挫折してしまうのか；第２章　ヒトが「継続する」メカニズム―３つのタイプと５つのステップ；第３章　継続をサポートする「時間」と「やる気」のコントロール；第４章　タイプ別継続力攻略法　「続ける系」をモノにする！；第５章　タイプ別継続力攻略法　「ためる系」をモノにする！；第６章　タイプ別継続力攻略法　「マスター系」をモノにする！；第７章　生活の中にある継続のコツを知る

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