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東京マラソン完全ガイド ジョギング素人のあなたも楽しく完走できる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784478001622
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年08月01日
この商品の紹介
新宿・銀座・浅草を３万人と走ろう！ コースマップ、トレーニング方法、応募マニュアルなど、初心者が知りたい情報を詰め込んだガイドブック。５ｋｍごとの詳細解説つき。巻末に書き込み式練習計画＆トレーニング日誌付き。
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