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中島史恵のラブボディ・メソッド キレイをつくるボディリメイク・エクササイズ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784537205756
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年07月01日
この商品の紹介
朝のエクササイズに、バスタイムに行うマッサージ、寝る前のエクササイズと、引き締め効果のあるヨガポーズ。なるべく無理をしないナチュラルな生活を心がける著者のプライベートとカラダのメンテナンス法を紹介する。
中島史恵のラブボディ・メソッド キレイをつくるボディリメイク・エクササイズ/単行本
220
円(税込)
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